名越やすらぎセンター 2～3月期 講座の紹介 〜 2026年1月30日に掲載しました
『枕草子の世界と清少納言』
2月19日（木）・26日（木）の2回シリーズ！
「枕草子の世界と清少納言」
鎌倉ガイド協会の高橋みい子さんを講師に、枕草子の世界と清少納言の人となりに関するお話を伺う2回シリーズの歴史講座です。鎌倉市在住の60歳以上の方であればどなたでもご参加いただけますので、ふるってご応募ください。
お待ちしています！
『暮らしが楽になる高齢期の片付けと収納のコツ』
2月27日（金）開催！
「暮らしが楽になる高齢期の片付けと収納のコツ」
高齢になると、体力の衰えとともに片付けもつい億劫になって、『なかなか物が捨てられない』という経験もおありではないでしょうか。そこで、整理収納アドバイザーの逢坂万里子さんを講師にお招きし、楽な片付けや整理から快適なご自宅生活につながるコツを学びます。
ご応募お待ちしています！
逢坂万里子さんのホームぺージ
https://vidamariko.com/
『シニアスマホ活用教室』
3月5日（木）・12日（木）・19日（木）・26日（木）の4回シリーズ！
「シニアスマホ活用教室」
あらためて理解しておきたいスマホの基本原則や日常生活のさまざまな場面で役立つ活用術、また防災に役立つスマホの使い方など、鎌倉シチズンネットのメンバーを講師に、一歩すすんだスマホの使い方を学びます。
ご応募お待ちしています！
『ラジオ体操で心と体を健康に！』
３月１３日（金）開催！
「ラジオ体操で心と体を健康に！」
小さなお子さんから高齢者の方まで、年齢を問わず誰もが慣れ親しんでいる「ラジオ体操」。その効果や正しい体の動かし方などについて、全国ラジオ体操連盟より小野光俊指導士を講師に学び、楽しい運動習慣を身につけましょう。
